Segundo a OMS, 70% das pessoas são sedentárias, e isso aumenta – e muito – o risco de dores na coluna, fraqueza muscular e até perda de massa óssea. Ou seja, quanto menos você se mexe, mais seu corpo sente! Passe para o lado e confira. Seu corpo foi feito para se movimentar – e ele vai te agradecer por isso! Que tal dar o primeiro passo hoje para uma vida livre de dores?
Dr. Ronaldo Guedes Ortopedista CRM 17019 | RQE 11253
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